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简述信息一览：

• 1、堕胎后吃什么补身体?
• 2、打胎后要吃什么补品之类的

堕胎后吃什么补身体?

1、鲤鱼是非常适合药物流产后的人食用的，因为在药物流产后之后对***内膜的伤害很大，然而鲤鱼更好可以促进***的收缩。药物流产后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。

2、今天的主文是一个人流的真实故事和如何应对人流的指南。好不是维系任何关系的工具。希望每个姑娘都好好避孕 ，不用经验人流堕胎，或者起码，知道如何更好地保护自己。女人小产后吃什么补品补好？---营养补充是关键 研究表明，产妇的营养素需要量比妊娠期还要多。

3、堕胎后，建议吃富含蛋白质、铁、维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等。堕胎后，女性的身体需要特别的关注和照顾。此时的饮食应以营养均衡为基础，以促进身体的恢复。推荐的食物及原因： 富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、牛肉等，有助于身体的恢复和伤口的愈合。

4、现在有很多事故。有些人怀孕了，出于某些原因想堕胎。众所周知，堕胎对女性朋友非常有害。在许多情况下，堕胎需要好好休息才能恢复。如果流产后没有良好的营养和休息，疾病的原因可能会落后。让我们看看刚流产后吃什么水果好些。

5、做完人流手术后用什么补品补身子呢，现在随着社会的发展和人流技术的成熟进步，人流已经是很常见的手术了，手术人群广而多。虽然一次的人流手术一般对身体没什么损害，但是也要注意术后的调离，以免落下病根。那么，人流术后有什么好的补品呢？国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。

6、流产后吃什么补血补气 流产后，身体虚弱，多补充维生素C、维生素B维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

打胎后要吃什么补品之类的

1、要想尽快恢复身体，补充营养，吃添美生流产营养是您最佳的选择，健康又营养丰富的矿物质添美生流产营养中含有丰富的钙、铁等矿物质，营养素中的乳铁蛋白可以作为铁的补充剂，有助于减少贫血和骨质疏松症状。

2、选择打胎的时候不管是选择哪一种方式流产，那么在流产之后都需要好好的休息，因为流产对于女士的身体产生的危害是较大的。所以在流产之后需要吃一些补品来修复身体。

3、应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水***可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

4、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

5、增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。手术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。少食辛辣***性食物，从中医学角度来讲，吃辣了容易上火，而西医是认为在人流手术后马上吃辣会导致宫血过多，会引发感染的可能。

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